Danh mục: Tư thế ngồi làm việc đúng cách

Danh mục này tập trung vào những nguyên tắc cơ bản để duy trì tư thế ngồi đúng trong suốt thời gian làm việc. Nội dung có thể bao gồm cách điều chỉnh lưng, vai, cổ và hông sao cho thoải mái nhưng vẫn ổn định. Ngoài ra, các bài viết cũng có thể hướng dẫn cách nhận biết thói quen ngồi sai và cách thay đổi chúng để giảm cảm giác mệt mỏi hàng ngày.